在越来越讲求健康环保的今天，许多人投入大量时间和金钱在健身等活动上，然而室内空气在不知不觉中对人体健康产生着影响，又有多少人察觉了呢 污染空气危害知多少
　　 1998年7月19日，山东省青岛市44岁的周某，因居室有毒气体引发过敏性哮喘导致死亡。
　　 同年12月，四川一对夫妻因新居聚集了过多有害气体而双双中毒身亡。
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　　 据报道，我国每年因室内空气污染引发的急性中毒事件多达400起，中毒人数多达15000 人。
　　 除家庭空间外，一些长期工作在封闭写字楼的人如果经常感觉眼睛、鼻子不适，咳嗽、头痛、疲劳等症状，工作效率下降，离开办公地点后症状就消失，则可能是患上了“病态建筑综合症”。
　　 这种症状普遍出现在新建的高楼大厦中，封闭的写字楼使室内污染的空气不能够及时置换，使得室内空气恶化，严重影响了工作者的健康。
　　 据中国室内装饰协会室内环境检测研究中心宋广生主任介绍，室内污染主要有：有害化学气体和放射性、可吸入颗粒、病菌及微生物、烟雾等。
　　 宋主任说，室内空气污染的主要来源有四类：一类是人体体味、吸烟产生的烟雾异味；一类是家具建材、化学用品、家用电器、办公用品等；再有一类是进入室内的大气污染物；还有就是多种细菌及微生物。这些都会产生空气污染，而且室内污染的问题比室外严重得多，甚至数十倍于室外空气污染。
　　 污染物中的有害化学物质主要为甲醛、苯、甲苯、二甲苯和氨等。甲醛已经被确认为可疑致癌物。对于室内甲醛浓度，目前我国的可允许值为每立方米0．5毫克。苯、甲苯和二甲苯则对人的中枢神经系统及造血组织有损害。楼房冬季施工时掺入的防冻剂，有些就含有大量的氨，而这种物质随着人们的入住慢慢散发出来，对人体同样有刺激作用，有损人们的健康。
　　 注重通风和空气净化
　　 如何判断空气污染的情况宋主任说，这需要通过特别的检测才能得出结论。具体方法是在居室中进行空气采样，然后进行分析。采样一般在关闭门窗24小时后进行。
　　 如果检测结果只有轻度污染，则注意日常的开窗换气即可。如果空气污染很严重，则需要根据污染物含量的多少，分别购买相应的净化器。如果室内有害物质严重超标，则只有将污染源清除掉了。
　　 宋主任介绍说，曾有一对夫妻找“路边游击队”进行装修，并且包工包料，结果装修人员买了许多假冒产品、低档材料。夫妻二人搬入新居后感觉非常不适，经检测甲醛超标200 多倍。这样的装修最后只好忍痛拆除了。但这些都只是亡羊补牢。宋主任认为，消费者在选家具建材时就要注意尽量购买质量有保证的产品，最好能要求商家提供成分检测报告